tag:blogger.com,1999:blog-10508846259654655672011-04-21T10:45:21.322-07:00Dietas, receitas, dicas e tudo o que você precisa saber para ter uma vida mais saudável.Empire Web Grouphttp://www.blogger.com/profile/05931347588831193646noreply@blogger.comBlogger41100tag:blogger.com,1999:blog-1050884625965465567.post-17259791428598305782007-09-30T15:11:00.000-07:002007-09-30T15:21:29.289-07:00Saiba quais alimentos congelar, quais não congelar e como fazer.<br /><br />Tamanho: 45 kb<br />Formato: Microsoft Word<br />Páginas: 5<br /><br /><div style="text-align: center;"><span style="font-size:130%;"><a href="http://empirewebgroup.googlepages.com/manualdocongelamento-dicaslight.blog.doc">Clique aqui para fazer o Download</a><br /><br /></span><div style="text-align: left;"><span style="font-size:100%;">A parte 2 do manual já está sendo preparada. Não perca!</span><br /></div></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1050884625965465567-1725979142859830578?l=dicaslight.blogspot.com' alt='' /></div>Empire Web Grouphttp://www.blogger.com/profile/05931347588831193646noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1050884625965465567.post-8734377381084789642007-09-05T13:39:00.000-07:002007-09-05T14:25:35.168-07:00<pre><span style="font-family: arial;font-size:180%;" >"</span>Eu e meu marido estávamos de dieta e começamos a<br /><blockquote style="font-family: arial;">inventar pratos para variar um pouco nos finais de<br />semana. Numa ida ao supermercado, encontrei, pela<br />primeira vez, o creme de soja, numa caixinha bem<br />parecida com o creme de leite comum.<br /><br />Chegando em casa decidimos fazer um teste, o que vai<br />dar se a gente fizer aquele frango com aspargos com<br />ingredientes light, juntando o creme de soja e o<br />iogurte? o frango foi um sucesso, todos adoraram a<br />receita que além de gostosa é saudável.<span style="font-size:180%;"><span style="font-family: arial;">"</span></span><br /></blockquote><span style="font-size:180%;"><br /><a style="font-family: arial;" href="http://receitas.maisvoce.globo.com/Receitas/A_minha_e_melhor_que_a_sua/0,,REC14077-7786-96+FRANGO+COM+CREME+DE+ASPARGOS+LIGHT,00.html">Clique aqui para ver a receita completa</a><br /></span></pre><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1050884625965465567-873437738108478964?l=dicaslight.blogspot.com' alt='' /></div>Empire Web Grouphttp://www.blogger.com/profile/05931347588831193646noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1050884625965465567.post-33826699419584338922007-09-05T13:04:00.000-07:002007-09-05T13:08:02.909-07:00<p align="center"><strong>CAPPUCCINO INSTANTÂNEO</strong></p><br /><strong>NGREDIENTES</strong><br />300g de leite em pó instantâneo (integral ou diet)<br />100g de nescafé ORIGINAL<br />250g de açúcar ou 25 envelopinhos de aspartame (se você quiser um capuccino diet)<br />2 colheres de sopa de chocolate em pó<br />1 colher de sopa de canela em pó<br />1 colher de chá de bicarbonato de sódio<br /><br /><strong>MODO DE FAZER</strong><br />Misture todos os ingredientes e guarde em latas bem fechadas e protegidas da luz (não guarde em vidros)<br /><br />___________________________________<br /><br />Essa eu ainda não testei.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1050884625965465567-3382669941958433892?l=dicaslight.blogspot.com' alt='' /></div>Empire Web Grouphttp://www.blogger.com/profile/05931347588831193646noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1050884625965465567.post-43347818871132213432007-09-05T12:59:00.000-07:002007-09-05T13:08:02.909-07:00<strong>BARRA DE CEREAIS </strong><br />Faça você mesmo sua barra de cereais. Super fácil fazer. Fica muito gostoso e muito mais barato. Anote a receita:<br /><br /><strong>Ingredientes</strong><br />1 xícara (chá) de açúcar mascavo<br />1 xícara (chá) de aveia grossa<br />1 xícara (chá) de aveia média<br />1 xícara (chá) de aveia fina<br />1 colher (chá) de bicarbonato de sódio<br />150 g de margarina derretida<br />œ xícara (chá) de farinha de trigo<br />1 xícara (chá) de nozes picadas<br />1 xícara (chá) de castanhas de caju trituradas<br /><br /><strong>Modo de fazer</strong><br />Numa tigela, misture o açúcar mascavo, a aveia grossa, a aveia média, a aveia fina, o bicarbonato de sódio, a margarina derretida, a farinha de trigo, as nozes picadas e as castanhas de caju. Com o auxílio de uma colher, misture bem os ingredientes até que a margarina seja bem absorvida pelos outros ingredientes. Numa forma retangular (18 cm x 28 cm), sem untar, coloque a mistura apertando para que cubra toda a forma. Leve em forno pré-aquecido a 200ºC por 35 min. Retire do forno e deixe esfriar completamente. Desenforme, e, com o auxílio de uma faca de serra, corte a massa em quadrados no tamanho que desejar.<br /><br />Espero que gostem.<br /><br />Obrigado.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1050884625965465567-4334781887113221343?l=dicaslight.blogspot.com' alt='' /></div>Empire Web Grouphttp://www.blogger.com/profile/05931347588831193646noreply@blogger.com1